Часто болеющие дети
Уроки физической культуры для такой группы детей также необходимы. Физическая культура способствует выздоровлению школьников после болезни, а физические упражнения служат профилактикой заболеваний.

Если таких школьников также определили в подготовительную группу, заниматься такие школьники должны вместе с основной группой здоровья. Но учитель должен проявить к даким детям индивидуальный подход а заниматься они должны менее интенсивно.

Далее приводится ряд физических упражнений и подвижных игр способствующих профилактике заболеваний.
image alt
1 - Ходьба
Обычная ходьба в умеренном темпе и упражнение на дыхание в её процессе способствуют укреплению здоровья школьников.

Ходьба может применяться как в начале урока так и в любой его части с целью восстановить силы учащихся.

Темп и продолжительность ходьбы может варьироваться на усмотрение учителя, в зависимости от работы выполняемой на уроке.
image alt
2 - Бег
Бег в умеренном темпе, особенно на свежем воздухе способствует закаливанию организма и служит профилактикой заболеваний.

Бег может применяться на уроках физической культуры в осеннее и весеннее время.

Темп и продолжительность бега может варьироваться на усмотрение учителя, в зависимости от работы выполняемой на уроке, однако при работе с часто болеющими детьми им не рекомендуется выполнение упражнений с высоким напряжением.
image alt
3 - Лыжи
Ходьба на лыжах в умеренном темпе способствует закаливанию организма и служит профилактикой заболеваний.

Хотя не все дети любят уроки лыжной подготовки, они очень полезны дял укрепления здоровья. Учитель должен всячески заинтересовать ребёнка в их пользе.

Продолжительность занятия может варьироваться на усмотрение учителя, в зависимости от работы выполняемой на уроке, однако при работе с часто болеющими детьми им не рекомендуется выполнение упражнений с высоким напряжением. Если ученики не готовы к уроку и у них нет лыж, также полезно просто гулять на свежем воздухе пока идёт занятие.

Учитель должен обратить внимание чтобы одежда всех детей соответствовала погодным условиям.
image alt
4 - Спортивные игры
Неинтенсивные спортивные игры на уроках физической культуры также помогает укрепить здоровье школьников, игра создаёт положительное психологическое настроение.

К таким играм можно отнести теннис, волейбол и пионербол.

Учитель также следит за ходом игры и уделяет внимание чтобы игра сохраняла положительный эмоциональный фон.
image alt
5 - Подвижные игры
Подвижные игры малой интенсивности также помогают укрепить здоровье школьников и служат профилактикой заболеваний, игра создаёт положительное психологическое настроение.

К таким играм можно отнести:
- "Съедобное - несъедобное"
- "Вышибалы"
- "Шишки, жёлуди, орехи"
- "День - ночь"
- "Третий лишний"

Учитель также следит за ходом игры и уделяет внимание чтобы игра сохраняла положительный эмоциональный фон.
image alt